シミ・そばかす対策で美白顔

緑茶に含まれているカテキンは、メラニンの合成に欠かせない酵素であるチロシナーゼの働きを抑制してくれて、シミの原因となるメラニンの合成を妨げてくれるのだ。
肌に直接カテキンを塗って、紫外線を浴びた実験においても、塗らないで紫外線を浴びた肌とはシミの出来方に大きな差があったと言うのだ。
もちろん飲んでいてもシミ予防には大きな効果があるのである。
シミ予防に緑茶を利用するのであれば、熱いお湯で入れた緑茶を１日５〜６杯程度飲むと良いだろう。
また、緑茶風呂もシミ予防にはお奨めだ。
まず飲用よりも濃い目に番茶を布袋に入れて煮出しをし、それを湯船に入れる。
殺菌作用もあるものなので、水虫にも効果があって、シミ予防の他に肌荒れも防いでくれる。
無香料無着色の自然の香りでリラックスして、良く眠れると言うメリットもある。
カテキン、サポニン、ビタミンC等緑茶の成分が入った石鹸や化粧水、そしてクリームもある。
お茶の品質にこだわって、京都宇治の摘み立て緑茶から作った石鹸と言う物も人気だ。